第452章 这不是狂妄而是骄傲，你的命令只是跟上(3/4)

还三拳？”袁朗嗤笑道：“一拳你都受不了，我说的。不过你不用怕，他不会打你的。”

    “你确定？”

    “只要你不是故意找茬，对他有足够的尊重，声音稍微大点，态度稍微恶劣点，应该是没事的。”袁朗宽慰他道：“罗森是个明白人，他不会跟你过不去的。”

    “是吗？”

    “嗯。”袁朗坚定地点点头，道：“就算真的要收拾你，估计也要等进了老a之后，如果你真的能让他来老a，我给你记一功。”

    “一等功那种吧？”齐桓道：“拉倒吧，我还想多活两天呢。”

    说归说，等跑完了圈，列队站到了操场边上，齐桓就又重新恢复了恶形恶状的样子。

    “我知道你们现在想的是什么，但是，记住我下面的话。”齐桓道：“早中晚，十公里越野各一次，早晚，俯卧撑，引体向上，仰卧起坐，靠墙深蹲各一百个。”

    “早晚四百米越障，徒手攀岩，各一次，要求所有项目负重不得低于二十五公斤，要求所有项目必须在用餐前完成，听清楚没有？”

    “听清楚了。”

    等到袁朗又找茬扣了全体一人一分并让全体带回后，罗森主动找到了他。

    “你要干什么？”袁朗看到他过来，还真的有点心里发毛。

    “找你有点事。”罗森笑着道。

    “什么事？”袁朗看向他道：“不会是不想让我扣你分吧？”

    “开玩笑!我会在乎这个？！”罗森满不在乎地道：“你现在扣光了我所有分我正好退伍回去继续上学。”

    “那你要干什么？”袁朗狐疑地道：“为别人说情？”

    “我干嘛要替他们说情？难道我将来还能替他们上战场吗？”罗森懒得跟他再废话，道：“你搞得这些个训练项目实在是太小儿科了，屁用都没有，今天我跑了这么久，连点汗都没出，你能不能帮我加加量。”

    “你想怎么加”袁朗来了兴趣道。

    “我出钱，你帮我去订做几个特大号的杠铃，我没事了锻炼力量要用。”罗森道。

    “基地里的杠铃不能用？”袁朗问道。

    “我问过了，太轻了。”罗森朝着他伸出了一只手道：“这个忙能不能帮