杨帆也不以为意，他简直高兴得要跳起来，果然苦心人，天不负，几经波折还是找到了方法。
他翻身坐起，仔细地回想了一下刚才的运功方式与冥想状态，反复好几遍，确认已经记牢。
他不打算做任何记录笔记，人都是自私的，他没那么博爱地与人分享这些，除非他有很多灵石，也许会跟亲密之人分享一下。
他想了想后面的修炼计划，假期还有几天，回去也只需两三天，时间还算宽裕，他决定原地再休息两天就启程回去。
他穿好衣服，下楼又去续订了两天的房，老板还挺纳闷的，感觉这客人真奇怪，来住了几天了也不走，人家基本都是住一晚就走了，他在这留连个啥子？
杨帆也不理他满是疑问的眼神，续定了之后，转身就出门买了一堆各种口味的即食面带回了房间。
他打算连续作战，不希望被其他东西影响，去吃饭太浪费时间了，app订餐也是麻烦，毕竟修炼之中还要开门接餐，费劲。
为了避免再次被排出的身体污垢把衣服弄脏，他干脆只穿了一条贴身短裤修炼，反正这天气也不冷，光子身子盘坐在地毯上，躺着与坐着运功并没多大区别，躺着还容易睡着，打坐有助于保持清醒