第310章 爱美之心人皆有之，无分男女(2/3)

  众位小姐和年轻的太太们，或者去玩捶丸，或者在女骑师的陪伴下试着骑马。

    剩下的年长一些的太太夫人们才又开始闲聊。

    其中几位围在黄沄的周围，好奇的问道：

    “丁夫人，您竟然会武，之前看您文采斐然，讲评诗词言之有物，颇有林下风气，还以为您是以文采见长的呢！

    没想到，原来您竟还是一位文武双全的巾帼。”

    黄沄知道世人的想法，并不提倡女子习武。

    打马球还有个前几朝的旧例撑着，习武的往往就比较标新立异，异于常人了。

    她更知道，她如今明面上的身份是黛玉的老师，关联着黛玉的声誉。

    所以她巧妙的答道：

    “我的确会一些粗浅的拳脚，不过那是我幼时体弱，为了养身体才练的！”

    “哦？”

    许多夫人听到这里纷纷竖起耳朵，投来好奇的目光。

    毕竟如今大部分女孩子都体弱多病的，别说女孩儿，就是男孩也是三灾八难的，涉及到养孩子，强身健体，那可是大多数夫人太太们都关注的话题。

    黄沄笑了笑说道：

    “我也不说那些玄而又玄的晦涩医理，只简单给大家举个例子，五禽戏，夫人们可听说过？”

    保龄后夫人说道：

    “可是神医华佗创编的哪个五禽戏？”

    黄沄微笑着颔首：

    “五禽戏就是一种养生的功法，后汉书的华佗传中记载着，五禽戏，身体觉得不舒服的时候练上一练，怡而汗出，身体轻便而欲食。

    若施行之，年九十余，耳目聪明，齿牙完坚。”

    众人惊叹：

    “竟这样神奇？”

    黄沄叹道：

    “虽不能说人人都活到九十岁，但是适当的动上一动对身体是有益无害的。

    俗话说，药补不如食补，食补不如气补。

    无论是习武，还是多多运动，都能够使气血经脉更加的顺畅，以调养心神、补养气血。”

    王熙凤有些疑惑，贾家可不是这样做的。

    她问到：

    “丁夫人，可是我听说病了之后是要净饿两三日的！”