第989章 张兰bug(2/4)

该说些什么，这么大的训练程度，竟然是因为关注他们的身体健康。

    这种训练确实能够强身健体，但是如果只是为了强身健体，没有必要这么高强度的训练吧。

    如果只是想要强身健体，会有更加合适的训练方法的。

    还有公司晨跑是两公里，

    她忽然对这个公司挺好奇的，两公里的晨跑，这个距离还能算是晨跑吗。

    不过现在是录制节目的过程，她也不好多问些什么，只是简单说了一句归队，便回到了自己的位置。

    “什么情况？”

    周扬见宁师走了回来，好奇的开口问道。

    “说是公司集训训练的。”

    宁师开口回答。

    “公司集训训练程度这高吗？”

    周扬有些意外。

    “别的不知道，至少张兰公司的训练程度就是这样。”

    “这倒也是。”

    周扬点了点头，不过很快就想到一个问题。

    “如果是这样的话，我们该怎么给她制定训练计划呢。”

    “要不试一试她现在极限是什么样子的，然后再制定。”

    “也只能是这样了，那你去和她沟通一下，然后对那几个人进行接下来的训练。”

    “好的。”

    宁师点头，随后再次走到张兰的身前，将自己的想法说了一下。

    张兰闻言也没有犹豫，直接转身走到跑道继续跑了起来。

    时间一点点过去。

    张兰又跑了5公里多的距离，才慢慢的力竭停了下来。

    宁师计算了一下张兰跑的距离，一共有了8公里的距离了，这个距离这个强度虽然还没有达到她们女兵部队的训练强度，但是和先来那另外五个明星相比。

    这个强度的身体素质已经不在一个级别了，甚至差了好几个级别。

    这该怎么制定训练计划？

    就拿跑步来说，另外五个人都已经跑到极限了，而这张兰也才刚刚热身完。

    完全不可能一起训练，但是要单独训练，那这个节目该怎么训练呢。

    不可能一整个录制下来，张兰都是自己一个训练到结束吧，而且后面还会有