第748章 肖医生，你还认识我吗？我爸回来了(1/8)

    肖尧听到这话后先是一顿，随后顿时恍然大悟的点了点头，想了想之后便皱着眉头说道。

    “你这话真要严格说起来的话，其实还是有一定道理的。”

    “不过一切还是要看前提的，在出现急性脑卒中之前，身体肯定会有一些不良的反应，可能是一些小小的苗头被忽略掉了或者是注意到了却没有当回事，还有就是不规则的生活作息和其他的问题。”

    “你现在最需要做的就是积极改善生活方式和对原发疾病的治疗，这样的话就会使脑供血不足的问题得到很好的缓解，只要发现早的话，没有说是严重到出现急性脑卒中这种情况的话，基本上患者的预后情况还是比较好的，除此之外不我们还是要防止出现脑梗塞的发生。”

    “像是痴呆，因为脑血流下降程度是与痴呆的严重程度相当的，记忆力下降和认知功能的减退，都需要警惕患者的痴呆的发生。”

    “所以你也不用太过于担心，就是因为这种事情而感到每天晚上睡不着觉，翻来覆去的躺在床上就是忧心忡忡，别自己一闭眼一睁眼下一秒钟就……你的情况没有严重到这么夸张，还是那句话，保持好规律的作息时间，合理的安排膳食以及良好的心情状态，都是有助于改善脑供血不足的问题的。”

    说到这里的时候，肖尧的语气微微一顿，随后又继续说道。

    “不过有几句话你说的倒是挺有道理的，因为有脑供血不足的问题嘛，所以平常还是要防止自己不要出现摔倒或者是跌伤的情况，因为如果出现这两种情况的话，就有可能会导致出现急性卒中。”

    “保持好良好的作息习惯，避免熬夜和劳累等不良的作息，早睡早起，多多进行有氧运动，像是游泳和慢跑量力而行，每日坚持多吃一些膳食纤维和鱼肉，这种高质量的蛋白质摄入不饱和脂肪酸，增加社交改善心情也是有研究证明，增加社交和愉快的心情都会减少脑卒中的发生的，你要是经济方面没有问题的话，可以隔一段时间就来医院做一次定期检测，看看有没有出现脑部动脉狭窄或者是脑部血流动力学异常的情况，但最重要的就是不要轻信什么所谓的偏方和秘方上当受骗的同时又耽误病情。”

    “就这？”

    “没了？”

    等着肖尧话