第487章 宗主有传(3/4)

  接着，她又道：“还有几个时辰，就天亮了，我们不能浪费时间。”

    听到这话，修罗小伙伴们深以为然。

    而此时同样在房间内的那三名内门弟子，互相对视一眼，皆在对方眼中看到了震惊的神情。

    他们知道沈烟八人是新来的弟子，所以也知道他们从进入体系修炼堂到现在，还没有过去一晚的时间。

    他们竟然通过了关于‘炼体术’和‘防御术’的堂课！

    太恐怖了！

    三个内门弟子面面相觑，一副欲哭无泪的模样，心中受到了极大的打击，因为他们修‘炼体术’和‘防御术’，就用了两个多月！

    而在接下来，他们受到的刺激越来越大。

    因为修罗八人的表现实在是太妖孽了！

    特别是那个叫做沈烟的师妹，她是最晚过来的，但却是最早领悟堂课内容的人！

    天色微亮。

    迎来了清晨。

    沈烟八人成功通过了‘二十一至三十’节堂课，而此时的他们的精力已经快耗完了，非常疲惫。

    他们的双手双脚都有淤伤，就连其他部位也不免于幸。

    诸葛宥临抬手擦了擦额头的汗水，脸色极差地道：“我先回去了，太累了，我的腰疼得厉害！”

    这一晚上，戴在他腰部的负重环从五十斤到一百斤，又从一百斤到一百二十斤。

    他怀疑自己的腰都被压断了！

    疼得厉害！

    沈烟几人也是同样的感受。

    不过，当他们解开负重环的时候，身体感到无比的轻松，感觉自己的身躯都快要飘起来。

    这就是炼体的好处。

    它会在某种程度上锻炼你身体的轻盈度、速度、力量以及爆发力。

    但现在唯一不变的还是，身上传来的疼痛感。

    沈烟问道：“你要回齐长老那里？”

    “对啊。”诸葛宥临点头，“齐长…哦，差点忘了，是师傅他说，要我白天跟着他修炼，晚上则让我来体系修炼堂，跟你们一起修炼。”

    “那你先回去吧。”

    “行，那我们晚上见。”诸葛宥临应下。

    在诸葛宥临离开以后，沈