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第467章 惊慌的小胖子(2/3)

赛从京城回去的时候,他师父张泉生一看到他就气乐了。

    高原天天给他师父发视频诉苦,说自己多辛苦多辛苦,比赛都累瘦了。

    张泉生可是心疼不已,答应了他不少要求。

    等他到家一看,瘦?这分明是胖了一圈!

    回家的那几天,高原可是别天天拉着合理饮食,外加跑步健身。

    一个好的厨师,除了要厨艺好,这体力也是要绝地跟得上的。

    这次再出来,他师父反复叮嘱,让他不要吃太多,一碗饭足以,饿了可以再吃。

    少食多餐,不要一顿饭塞进去几碗饭。

    高原嘴上答应,等看到这一盘盘的菜,师父的话早就抛到九霄云外去了。

    现在董建舒一说这话,高原心里一跳,吃饭的食欲都被抑制了。

    最终才吃了两碗半米饭,外带将荷叶夹子老扣肉都吃光了。

    白叶看着他也发愁,“哥,你是担心自己太胖了么?我给你煮杯豆浆吧,我看厨房里有破壁机。”

    “咋,豆浆能减肥啊?”

    “嗯,能啊,得我们那嘎的好黄豆。”白叶起身。

    吃饱喝足,董建舒和江先生似乎有事情出去了。

    温静茹收拾碗筷放入洗碗机,白叶则是去厨房找黄豆。

    黄豆这种东西,是厨房必备的。

    尤其是董建思这样的大厨的厨房。

    储藏室里,一袋一袋的很多,白叶估摸着师父应该是没有数,再说他用的也不太多。

    舀了一小盆,合成到五级。简单清洗一下就去做成了豆浆。

    破壁机打的是很细的,豆渣都成了蓉。

    原本是可以过滤出去的,但是对于五级黄豆来说,还是都吃下去比较好。

    好东西,一点渣渣都不能糟践。

    三杯热豆浆很快就好了。

    “高哥,温姐,来来一人一杯。”

    “我没有地方了。”温静茹婉拒。

    她这两天吃的可是不少,每顿都是一碗饭,还不算菜和汤。

    “喝吧喝吧,这个可是减肥的。”

    “白叶,这个真的能减肥么?”高原倒是一把接过,想要喝又觉得有点烫

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