第278章 吃软饭的秘诀(3/4)

，要不要给你介绍一下。”

    张海连连摇头：“我没有病，你想多了。

    我只是跟你取取经，学学经验。”

    叶长青无语，他见过学开车的，学生意经的，学为人处世的。

    就没见过学这个的。

    而且这基本上都是无师自通，自我学习，或者是自己找一些小电影观摩一下。

    不过他是大夫，从治病救人的角度出发。

    确实可以给他一点指点：“我有一个延时秘方，你感兴趣吗？”

    张海一把握住了叶长青的手：“兄弟，不，我叫你哥，我叫你亲哥。

    我就是想学这个。

    你只要把这个技术传给我，我叫你干爹都行。”

    叶长青无语，这家伙不这样啊，怎么提起这事，这么激动。

    他整理了一下思路，然后低声道：“其实也不是什么秘密，既然你没有病。

    剩下的就是体力和体能方面的问题了。

    说白了，开车这种事，就是体力活，身体好就是万能的。”

    张海有些无语：“锻炼身体的人多了，不见得这方面好的。

    亲哥，你能给我讲点干货吗？”

    叶长青咳嗽了一声：“你别着急啊，锻炼也分很多方面。

    我有一个系统的办法，这个办法一套流程下来，一共分三步走，很复杂。

    第一步重点锻炼大腿根部肌肉群。

    第二步，提高你的……算了，二三先不说了。

    你如果有耐心，确实想学，我就先教你第一步。

    第一步达标了，我再教你第二步。”

    张海点头如小鸡啄米：“哥，只要你把这个交给我。

    以后有事你说话，赴汤蹈火，在所不辞！

    兄弟我绝对豁出去给你办事。

    您说第一步怎么锻炼？”

    叶长青笑着道：“第一步，扎马步！”

    扎马步？

    张海皱起眉头，脸上露出失望之色：“这……能行吗？”

    叶长青见他这样，觉得有必要增加一下说服力：“我就是这么锻炼的。

    你如果不信，那就算了。