第1387章 入训练营(2/3)

突出，所以她和柳紫莹保持了五十米的距离，一直坠在对方身后，保持着自己的步子。

    此时有个男队员凑了过来，一边喘息一边向涟漪做自我介绍：

    “你好，我叫于”

    名字都没来得及说出口，脚下一绊，直接摔了个狗吃屎，惹得后面的人一阵阵惊呼，而涟漪的脚步没有丝毫停顿，似乎没有察觉刚才对方是在和她说话，继续专注自己的跑步事业。

    跑到边随时准备应付突发状况的人员，立即在训练老师的指示下跑向摔倒的队员，将人抬了下去，之后又有几个男队员想和涟漪搭讪，但是无一例外的都将自己摔了个五体投地。

    而涟漪依旧保持着自己的跑步频率，不紧不慢的跟在柳紫莹身后，一副我只是努力在跑步，努力保持不掉队的样子。

    苏甜甜和杨芸已经开始搀扶着挪步子了，两人跑的比走还慢，但是为了女队员的面子，她们也没有停下脚步，看着柳紫莹和涟漪的背影互相打气。

    “甜甜，加油！我们不能停掉队太丢人！”

    “杨姐，我知道！坚持就是胜利！”

    甜甜喘着粗气回应道。

    最后的二十分钟时间里，大部分人都在挪了，只有个别还能保持匀速跑，这已经很难得了，其中最显眼的就是柳紫莹和涟漪两名女队员。

    “时间到！”

    随着男老师的声音落下，大部分人直接跌坐在地上，有些男队员往地上一躺，就开始大口喘气，感觉再跑下去就窒息了。

    divcss=ntentadv而其中三分之一的人并没有原地停下，而是开始慢慢的来回走，尽量不让自己停下来。

    “你们几个，起来！都起来！刚做完剧烈运动不能躺着，起来慢走。”

    男老师拿着夹板，一边记录跑步距离，一边大声说道。

    可惜有些人实在起不来，最后是在其他助训老师的帮助下才站了起来。

    涟漪停下来后，来回走了两分钟，就过去将苏甜甜和杨芸提溜起来，帮助两人进行跑步后的活动。

    差不二十分钟后，所有人才缓过劲儿，只是胀红的脸和汗湿的衣服以及脸颊上的汗水，让他们看着有些狼狈。

    “跑步成绩会发到你