第572章 要签名的女孩(2/4)

    看来自己还是不够努力呀。

    接下来，两人又训练了两个小时，王毅才回了酒店房间。

    此时已经接近11:00，其他队友们才纷纷起床。

    他们一个个都显得情绪很高，打算吃过饭就搬去比佛利山庄四季酒店。

    王毅吃过私人营养师调制的午餐。

    他的午餐严格规定了各种元素的摄入，同时保证了营养的均衡。

    今天吃的是西餐——营养师每周会根据他的口味，做四天中餐，三天西餐。

    自从聘请了私人营养师，他的食物里就再也没有过猪肉。

    对于运动员来说吃肥肉是大忌。

    但为了补充大量能量，必须要食用肉制品。

    王毅的午餐主要以鸡肉、鱼肉为主。

    今天吃的是鸡胸肉，煮熟之后撒点黑胡椒调味，再搭配果蔬汁，味道也还不错。

    然后吃了一份意大利面。

    最后是菠菜莎拉。

    这些保证了王毅必要的营养摄入，又能保持体型。

    根据詹姆斯·威尔斯的建议，王毅今年夏天还得增重。

    至少要增重到105公斤，和现在的东契奇差不多，才能保证他在对阵任何后卫时，在体重和力量上都不吃亏。

    当王毅吃完之后，其他队友们都还在酒店的餐厅吃饭。

    不是每一个球员都能像王毅一样雇得起私人营养师。

    球队所有球员有一个共同的营养师，他会把每天的食谱给到酒店，让酒店照做。

    但是这样就照顾不到每一个球员的身体和口味。

    在等其他队友们的时间，王毅拿出了随身携带的一本书来看。

    这是他今天刚买的。

    《曼巴精神：科比自传》

    读了这本书，你会真正的体会到什么是曼巴精神。

    会为他那伟大的不屈不挠的精神所折服。

    从而给自己一个前进的动力，让自己遇到再艰难的情况下，也能坚持下去。

    其实王毅有这本书，只不过来的时候落在萨克拉门托了。

    读着那些科比写出来的话语，看着那一张张精美的科比赛场照片，王毅徜徉