第523章 传授太极拳(3/4)

 “还有就是，内外兼修，追求阴阳平衡。”

    “不仅注重肢体的柔韧性和力量，更注重内在的调和与平衡。”

    “…………”

    “这些以后你们慢慢体会，总之你们只要坚持，每天清晨打几遍太极拳，能达到强身健体，延年益寿的功效。”

    杨梓君闻言停下了手里的动作，问道：

    “郎君，这拳法真的能延年益寿？那奴家能不能教给娘亲？”

    秦明点了点头，道：

    “当然可以了，你们明天早上可以一起练。”

    卯兔闻言撇了撇，这拳法虽然动作优美，拳理也不错，但没必要每天都练吧？

    秦明将卯兔的表情收入眼底，眼珠一转，拍了拍额头道：

    “哦，刚刚忘了说了，打太极拳还有一个好处，就是可以美容颜养。”

    两女闻言瞪大了眼睛，各自挽住秦明的一条胳膊，异口同声的问道：

    “此言当真？”

    秦明抿嘴一笑，说道：

    “当真。”

    卯兔闻言立马喜笑颜开，抱着秦明的手臂，猛地踮起脚，在他脸上亲了一下。

    “太好了，谢谢郎君。”

    秦明和杨梓君都愣了下，直勾勾的看着卯兔。

    卯兔此时才意识到，自己刚刚做了什么，一张小脸瞬间便染上了红霞。

    “呃，时候不早了，郎君，小姐，你们先练着，奴家去看看萧管家起来了没有。”

    说完卯兔风也似的，跑出了演武场。

    秦明和杨梓君见状，噗呲一声笑出声来。

    “奴家，还是第一次见卯兔的脸，红成这样呢。”

    秦明笑了笑，牵起杨梓君的白嫩的小手，柔声道：

    “君儿，我们也回吧。”

    杨梓君低头看了一眼，两手十指相扣的手，轻轻点头。

    一刻钟之后，

    秦明和杨梓君，并肩走进了餐厅。

    餐厅内，身穿素色长裙，蒙着轻纱的萧嫦曦，正指挥着侍女，往屋子端早点。

    见到秦明和杨梓君联袂而来，萧嫦曦眼神有些躲闪。

    她低头朝秦明试了个万福，道：