第八十章：健身教练--懒猫猫？（5000字大章）(4/8)

一起进了门。

    “行了，你们两个去随便玩吧，我也进去玩会，两个小时后出来就行。”

    “梦哥，我刚刚可是听说里边有美女教练哦，你可别等会出来的时候带个小姐妹。”

    芊芊看了周梦一眼，捂着嘴笑道。

    “我是那样的人吗？”

    周梦瞪了芊芊一眼。

    但下一刻，周梦就看到旁边的橘子意味深长的思考了一下，而后重重点了点头。

    “滚蛋！”

    周梦不由的笑骂了一声，推开门走了进去。

    而芊芊和橘子，两人也没有其他目的，都是径直上了二楼。

    芊芊虽然是唱歌主播，但也是学过舞蹈的，平常在家里施展不开，到这里正好是练练舞。

    橘子就更不用说了，绝对是专业级别的。

    两人到这里来，那是妥妥的降维打击，那些舞蹈教练什么的，都不一定能跳的有橘子一半好。

    而周梦，则是径直上了三楼，去浴室换了套健身房提供的松垮衣服，而后就找了台跑步机开始热身。

    跑了二十多分钟，又找了个拉力器开始拉伸。

    这玩意主要练的是背二头肌和大臂肌群，对于塑形和减肥都算是不错。

    周梦以前上大学的时候也白嫖过一两次，基础的东西他大概都是清楚的。

    “这位先生，您这样练习是不对的哦。”

    就在周梦挥洒汗水的时候，背后忽然出现了一道略显空灵的笑声。

    而后在周梦停下来的空挡，主动走到机械旁边，从重力绳上拿下了两颗砝码。

    “现在的重量，对您来说是比较适合的，如果超重的话，是起不到锻炼效果的，反而会伤身体。”

    听到声音，周梦莫名的感觉有些熟悉。

    他这会是半躺的姿势，位置比较低，好奇的抬头看了一眼，顿时，一抹白皙差点把他的眼睛亮瞎。

    “好家伙，好白的腿啊！”

    周梦不由的感慨了一句。

    而旁边的女人，在听到这话的时候，脸蛋不由的一红，连忙往后小退了一步。

    “咳咳，不好意思，说错话了。”

    周梦坐起身，笑着道