当前位置: 笔下文学> 科幻小说> 我为了少主威严欺负下老婆没错吧> 【157】体能对决、少主的教官之路(3/5)

【157】体能对决、少主的教官之路(3/5)

秦剑丹将夹克外套脱下来交给慕月保管,然后双手撑地做出标准的俯卧撑姿势,哪怕是世界纪录委员会对此也挑不出毛病。

    韩锋注意到秦剑丹甚至使用了“宽距俯卧撑”的姿势,也就是双手间距大于肩宽,这有利于锻炼胸部肌肉,却对于比赛没有帮助。

    这小子也太托大了……

    韩锐对慕月说:“那就拜托警长来计时了,总共8分钟,我和韩锋保底能做300个俯卧撑,还能挑战400。秦少主按照1分钟200个的速度,想必能做出1600个俯卧撑,我们和学员都等着大开眼界呢。”

    这个计算方法是有问题的,考虑到人的耐力,一分钟能做200个俯卧撑不等于8分钟能做1600个。这就好像跑马拉松不能按照跑百米的速度来计算。

    秦剑丹道:“先等一下。”

    韩锋、韩锐还以为秦剑丹怂了,正在暗自高兴,却听见秦剑丹说:“慕月你坐到我后背上来,一分钟200个,我是按照背上有人来算的。”

    秦剑丹没说大话,琳琳偶尔就会为了哥哥的锻炼而担任配重。可慕月绝对不好意思当着众人坐到秦剑丹背上,然后被超快频率颠得七荤八素。

    “我不坐,你好好比赛,不要乱搞事情。”

    “我!我可以坐吗?”

    头发边缘是橙色的那个女学员毛遂自荐,表情显得很热切,慕月横了她一眼,她才把手缩了回去。

    慕月和女学员好像互相认识,不过比赛在即,秦剑丹也来不及问。既然不知道对方的姓名,就先称呼她为“小橙子”吧。

    “那,慕月你就负责计时吧。学员们分成三队,分别给我们三个人计数,我先开始!”

    给韩锋、韩锐计数的两队人,平时没少受粗暴管教,今天为了防止两人作弊,查的非常仔细。

    “12345……”

    “123456……”

    小橙子加入了给秦剑丹计数的队伍,他们这队人的舌头都不够用的。

    “123456789101112131415161718——”

    操练场的地面质量很好,秦剑丹干脆就放开了去做,他把内力注入双臂去增加力量,简直让身体变成了特种钢弹簧,起落

上一页 章节目录 下一页