第81章 头发每天会掉，它每天也会长，不必焦虑。(2/8)

 有两个办法，

    第一个就是，按照孔老夫子说的“食不言”，

    就是吃饭不说话；

    第二个就是吃饭慢一点。

    如果真的咬到了，

    只要是没有咬破皮，

    那是没有什么事情的，

    如果你把舌头咬破了，

    一定要去医院里面，找医生给你消毒。

    如果你把舌头咬破了，

    又没有管它，

    最后起了血泡，

    你一定要找医生把这个血泡挤破，

    最重要的是每天吃饭之后，都要漱漱口，

    让口腔时刻保持清洁、保持干净，

    因为口腔里面的细菌，在吃饭之后，数量是最多的。

    我们隔壁有一个女的，

    脸上长了非常多的雀斑。

    有的人脸上年轻的时候没有雀斑，

    但是在四五十岁之后，

    脸上就长了一些黑斑，

    这些斑被我们称之为老年斑。

    根据人类学家的研究，

    一般的婴儿在出生的时候，

    他的身上会有胎记或者长痣，

    但是脸上确实没有雀斑，

    脸上非常光滑。

    有一些小孩子脸上长雀斑，是因为没有戴帽子，

    经常被大太阳晒，

    所以在鼻子两边，长得非常多的雀斑，

    就像大饼上的芝麻一样。

    如果你脸上长了雀斑，

    你就必须意识到，你的脸皮下面的那些细胞的dna，

    已经被太阳的辐射损伤，

    以后必须要擦一些防晒的东西，

    或者出门就打伞或者戴帽子。

    特别是那些皮肤非常白的婴儿，

    被太阳晒了之后更容易长出雀斑，

    而且经常被太阳晒，

    还会得皮肤癌和黑素瘤。

    如果你脸上有雀斑，

    你先不要把它用一种药水点掉，

    你先去找医生看看，怎么防止以后太阳对皮肤的伤害。

    在我们村里面有一个妇女，