第43章 吃盐吃多了会得高血压。是什么在控制我们的生物钟？(2/6)

而且，对人的神经系统起到了破坏的作用，吃肉的人往往脾气非常不好，经常大吵大闹。

    经常素食的人，他们的身体中有大量的纤维素。

    这种东西不容易被人体吸收。

    纤维素却在肠子里面，能够吸收那些有毒的物质，然后，排出体外。

    如果长期吃蔬菜，既能够降低人的血压，又能够让人的心情保持愉快。

    但是，经常素食的人，他也有一些保守内向的特质。

    同时，那些经常吃肉的西方人，他们虽然脾气暴躁，说话直来直去，但是，他们在另一个方面却喜欢冒险，性格很外向，不甘于现状，这也是大航海时代压，西方人之所以取得那么多成就的原因之一。

    今年在南亚的一些国家，气温都非常高，经常有新闻报道，所以，有很多人都被热死。

    其实，沙漠里面的温度更加高，特别是在中午的时候，上半年的温度能够达到五六十度。

    如果一个人在沙漠里面没有水，有可能就会被渴死。

    因为，在高温之下，人是会严重脱水的，最后，有很多人都会因中暑而死。

    其实，根据人类学家的研究，每个人的身体它都有调节温度的能力，但是，这种能力是有限的。

    如果一个人在酷暑之下干活，身体也只能大量的排出水分和盐分，来降低他身体的温度，如果他不及时补充水，身体也没有办法，他也只能昏倒在地。

    特别是在夏天，虽然很热，但是，不能24小时待在空调房里，也需要在早晨和傍晚的时候，把空调关掉，在外面走动一下，通过排除身体的汗水，来保护他身体的善恶机能，特别是那些十几岁的孩子们，更不能一天到晚在空调里面。

    其实，有很多徒步旅行者，曾经徒步穿过那种个盆地，还有罗布泊盆地，这两个地方的温度在中午可以达到五六十度，但是，仍然有徒步旅行者能够走出来，这就说明，人类是能够忍受高温的。

    曾经有人做过实验。

    有一个人他在160度的面包房里待着，待了半个小时，却没有被热死，啊，面包房里的牛肉和鸡蛋却被烧熟了，这更加说明了，人体是可以忍受一定程度的高温了。

    曾经有一份资料显