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第127章 根基怎么训练(上)(1/4)

    显然对于这即将开始的根基课练武训练,大家心里还是或多或少有些抵触情绪的。

    “看来是浮图课给的压力不够呀,要不我加点压力。”

    罗力的话语里带着不容置疑的压迫感。

    “记住了!”

    这一次,众人的回答声高亢有力,再不敢有丝毫的懈怠与懒散,毕竟谁也不想真的被教官再加压了。

    “知道那些是什么吗?” 罗力说着,伸出手指向旁边摆放着的一堆护腕和背心。

    “知道,沙袋负重。”

    早上他们戴过,下课就立马脱下来扔那了。

    “今天起,除了洗澡,不准脱下来。”罗力吼道。

    又是一片哀嚎。

    “那是特制的护腕和背心,你们可以认为是你们的增重沙袋。看到上面的数字了吗?”

    罗力好像没听到他们的哀嚎一样,又接着说道。

    “现在是一,几乎没有什么重量。但是下周,这个数字就会变成二,重量也会相应增加一倍”

    一片哀嚎声。

    “下下周会变成三,以此类推,到你们毕业时,会变成五十二。”

    一片片哀嚎声。

    “好,现在去绑沙袋吧。” 罗力教官语气干脆,下达了指令。

    吴疾也是一怔。

    五十二乘以五,负重260公斤?

    这是要人命吗?

    一般一个普通成年人如果重70公斤,他的脊椎最大能承受是300公斤的重量。

    当然,有些天赋异禀的人另外说。

    这还只是抬起,如果是负重260公斤跑步,那脊椎会断的。

    吴疾是练武的,自然对自己的身体保护的也很在意,所以知道这个常识。

    显然,在场的人也有知道的,马上就提出疑问了。

    罗力的回答也很简单。

    “正常人体的负重极限大概是300公斤,不过你们现在已经学会使用精神力了”

    “要知道,这精神力的运用使得你们的肌肉细胞已经得到了强化”

    “所以你们的负重极限能够达到 500 公斤甚至更多。”

    “如果你们未来突破龙

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