第127章 根基怎么训练(上)(1/4)
显然对于这即将开始的根基课练武训练,大家心里还是或多或少有些抵触情绪的。
“看来是浮图课给的压力不够呀,要不我加点压力。”
罗力的话语里带着不容置疑的压迫感。
“记住了!”
这一次,众人的回答声高亢有力,再不敢有丝毫的懈怠与懒散,毕竟谁也不想真的被教官再加压了。
“知道那些是什么吗?” 罗力说着,伸出手指向旁边摆放着的一堆护腕和背心。
“知道,沙袋负重。”
早上他们戴过,下课就立马脱下来扔那了。
“今天起,除了洗澡,不准脱下来。”罗力吼道。
又是一片哀嚎。
“那是特制的护腕和背心,你们可以认为是你们的增重沙袋。看到上面的数字了吗?”
罗力好像没听到他们的哀嚎一样,又接着说道。
“现在是一,几乎没有什么重量。但是下周,这个数字就会变成二,重量也会相应增加一倍”
一片哀嚎声。
“下下周会变成三,以此类推,到你们毕业时,会变成五十二。”
一片片哀嚎声。
“好,现在去绑沙袋吧。” 罗力教官语气干脆,下达了指令。
吴疾也是一怔。
五十二乘以五,负重260公斤?
这是要人命吗?
一般一个普通成年人如果重70公斤,他的脊椎最大能承受是300公斤的重量。
当然,有些天赋异禀的人另外说。
这还只是抬起,如果是负重260公斤跑步,那脊椎会断的。
吴疾是练武的,自然对自己的身体保护的也很在意,所以知道这个常识。
显然,在场的人也有知道的,马上就提出疑问了。
罗力的回答也很简单。
“正常人体的负重极限大概是300公斤,不过你们现在已经学会使用精神力了”
“要知道,这精神力的运用使得你们的肌肉细胞已经得到了强化”
“所以你们的负重极限能够达到 500 公斤甚至更多。”
“如果你们未来突破龙