第17章 暑假特训(2/3)
息便找了个早餐店进行补充。
吃完早饭,转战四中的篮球场开始下一步的训练项目。
虽然有校篮球队,但学校并不能够给球队像样的训练器材,仅有的就是露天球场以及篮球,附带几个哑铃。
器材的匮乏使得力量之类的训练并不能够依赖器材来完成,所以回到学校之后就是俯卧撑、深蹲、仰卧起坐等形式。
俯卧撑以每组 50 个,分四组做完。
第三组进行没一会儿,花花几人都觉得达到了自身的极限,如果继续坚持,怕是会影响接下来的训练。
毛军见状道:“再做一组,今天你们几个至少完成三组。”
听到这话,花花小声懊悔道:“刚在第一组完成之后就该说这是极限了的。”
虽嘴上这么调侃,但怀着进取心的四人还是断断续续地坚持完成了第三组。
至于陈锋与木沐,在四人羡慕的眼神中完成了第三组之后,稍微喘息了一下便继续第四组。
两人完成了第五组之时,陈锋终于是表示,要留着足够的精力应对后面的训练。
花花嘿嘿道:“锋兄,怎么在这二百五就停下了,这份量和你气质不符,好歹是再坚持一下嘛。”
陈锋哈哈一笑:“实在是不能继续做了,本来是想跟上木沐的,但看来人的确不能闷头和牲口比呀。”
“哈哈哈……”
自觉还能坚持的木沐开始了下一组的 50 个俯卧撑。
这样一组接一组之中,木沐在旁边几人的叹服中完成了第 8 组。
几人休息着之时,长久以来深感老牛的绰号有损自身靓丽形象,于是想要摆脱这累赘的老牛这样说道:
“老木,以后不要再叫我老牛了,你才是真的牛,以后我们就叫你牛哥吧。”
木沐:“老牛的哥哥牛哥吗,还好,对我的崇拜还没有盲目到夸大好几轮辈分。不过这是对你憨厚朴实的形容,牛哥的美誉我受之有愧,还是继续留着给你吧。”
一旁的花花跟着道:“对头,又帅又憨厚,老牛这名最适合你了。”
老牛:“花花,在你阐述我帅气的这类客观事实时,能不加其它的吗。”
“哈哈哈