第143章 饭一口没吃，倒是给我气饱了(2/3)

，紧挨着站在一起。

    卓沅转身看着他们，“你们站开一点，要做拉伸运动了，你们这样站是想和对方打一架吗？”

    “跟着我做，双腿打开，往下压，”示范完之后，沅儿转身去纠正他们的拉伸动作。

    “我的天！哥！哥！别压！疼！疼！疼！”

    “哎哟喂，哎哟喂。”

    “我的腿好像不听使唤了，一压下去就弹起来了。根本伸不直啊。”

    “耕耘，要我帮你压吗？”

    “不用麻烦了，突然又伸直了。”

    “哈哈哈哈哈，耕耘，你去表演变脸吧。”

    “完了，太久没跳舞了，韧带好紧啊！”

    “换腿继续压，坚持，坚持。”

    “换个动作，继续，坚持，坚持。”

    拉伸运动结束后，呻吟声也结束了，“开始学习第一个动作，都跟着我做哦。”

    “五六七走~一二三四五六七八~二二三四五六七八~”

    这场面，这群魔乱舞，我笑得已经没有力气录像了。

    “哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈笑死我了哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈”

    除了二哥能完全跟上卓沅的节奏之外，其余八人都各有各的舞蹈特色。

    李昊歪着头看着我，“张老师，有人打扰我们练舞，妹妹一直在旁边笑~一点都不尊重我们的劳动成果~”

    “这怎么能怪妹妹呢，你们自己看看镜子，跳的都是些啥啊。”

    第一段教完后，卓沅拿起话筒开始数拍子，亲自下场抠动作。

    “3！2！1！准备，慢动作，一二三四五六七八~陈少熙~你的手是不能动吗？”

    “能动啊。”

    “那你的手为什么不跟着动，跳舞不只是动腿啊。手上动作也要跟上啊。”

    “再来一遍，一二三四五六七八~二二三四五六七八~李耕耘，你是在做高抬腿吗？你再来一遍，一二三四五六七八~这个动作你要有一个拐弯的动作，不是直接把脚跺下去。”

    两个小时后

    弟弟抬头看了一眼时间，“这个钟准吗？已经十一点半了，小童哥该做午饭了。”