第96章 训练4(1/3)

    随着晨光逐渐铺满训练场，沈望舒的身影在金色的光辉中显得格外醒目。她迈着坚定的步伐走向队伍的前列，目光如炬，扫视着每一个队员的脸庞。她深吸了一口气，然后以一种充满力量的声音宣布：

    “今天，我们将学习近身格斗。”她的话语如同晨钟暮鼓，回荡在空旷的训练场上，“这不是简单的打架，而是生死存亡的技能。”

    她迅速地摆出拳击的起始姿势，双拳紧握，手臂弯曲成完美的防御角度。她的动作迅猛而精准，每一次出拳都伴随着一声低沉的呼啸，仿佛在空气中划出了一道道看不见的裂痕。沈景逸紧随其后，他的拳头如同闪电般快速而有力，每一次出击都带着破空之声，他的眼神中闪烁着对技巧的渴望。

    沈望舒接着转向摔跤和柔道，她的表情变得严肃，她解释说：“在近身格斗中，利用敌人的力量和平衡是关键。”她的动作流畅而有力，每一次移动都显得那么自然，她演示了如何通过巧妙的移动和抓取来使对手失去平衡，然后迅速制服。她的眼神中闪烁着智慧的光芒，仿佛在说：“看，就是这样。”

    叶梵和叶朝朝认真地模仿着沈望舒的动作，他们的表情专注而严肃，汗水顺着他们的脸颊滑落，但他们没有时间去擦拭。他们的动作越来越熟练，每一次挥舞都更加有力，每一次翻滚都更加敏捷。

    “现在，我们来进行武器格斗训练。”沈望舒拿起一根木棍，她的表情变得坚定，她展示了如何用它来防御和攻击。她的动作干净利落，每一次挥舞都带着风声，她强调了在没有武器的情况下，如何利用周围的物品作为临时武器。

    沈景逸和其他人轮流练习，他们的动作越来越熟练，眼神中透露出坚定和决心。他们的脸上写满了专注和决心，每一次挥舞都更加有力。

    最后，沈望舒教授了自卫技巧，包括关节锁、窒息技和地面格斗。她的表情严肃而认真，她强调：“在面对攻击时，最重要的是保持冷静，利用敌人的弱点。”她的动作精准而迅速，每一次演示都让人印象深刻。

    训练结束后，沈望舒看着他们，他们虽然疲惫，但眼中闪烁着新获得的自信和力量。她的眼神中流露出一丝欣慰，她知道，他们已经准备好面对任何挑战。

    “记住，”沈望舒