厥论篇第四十五(7/8)

清水样的，这可不就是身体在告诉你：“我虚了，我冷了！”这时候，咱们得温柔以待，保暖是关键，再喝点温热的姜枣茶，暖暖身子，同时按揉关元、命门这些补肾强身的穴位，让肾阳重新燃烧起来，温暖你的心房。

    再来说说“厥阴厥逆”，这涉及到的是肝经。肝经一不舒服，那可就全身都不自在。你可能会觉得腰腿像被绳子捆住一样，动弹不得，还伴有肚子胀满，小便不通畅，甚至开始胡言乱语。这明显就是肝经气血瘀滞，心情也跟着“不在线”了。这时候，咱们得给肝脏来个“解压大法”，试试太冲、行间这两个“灭火器”穴位，帮肝脏降降火，再配合点疏肝解郁的茶饮，比如玫瑰花茶，让心情也跟着美丽起来。

    说到“三阴俱逆”，那可真不是闹着玩的，这是三条阴经同时出了问题，身体前后不通，手脚冰冷，三天之内若不及时治疗，那可是凶多吉少啊！这时候，咱们得立即行动，找专业医生全面诊断，综合治疗，同时自己也要做好保暖，保持心态平和，毕竟，心态也是最好的良药嘛！

    接下来是“太阳厥逆”，这就像是身体里的“阳光大使”太阳经突然罢工了。你可能会突然摔倒，像僵尸一样僵硬，甚至呕血、流鼻血。这时候，得赶紧止血，同时疏通经络，让气血顺畅起来。想象一下，如果家里水管堵了，你是不是得赶紧疏通？身体也一样，可以试试针灸或者拔罐，让身体的“水渠”重新畅通无阻。

    “少阳厥逆”则是胆经和三焦经的事儿了。这俩兄弟要是闹别扭，那可就麻烦了，你会觉得身体僵硬，行动不便，脖子转不过来，腰也弯不下去，甚至可能引发肠痈（类似阑尾炎）这样的急症。这时候，得赶紧就医，别拖成大病。至于“惊者死”，那是说如果病情严重到让人惊恐不安，那就非常危险了，所以一定要重视，及时就医。

    “阳明厥逆”则是胃和大肠的事儿了。你会觉得气喘咳嗽，身体发热，还容易受惊，甚至呕血、流鼻血。这明显是胃火太旺，大肠也不通畅了。这时候，得给身体降降火，清清肠，试试清淡的饮食，多吃蔬菜水果，再配合点清胃泻火的茶饮，比如绿茶或者菊花茶，让身体重新找回平衡。

    这“手太阴厥逆”，听着就挺玄乎的，其实呢，就是咱们手上那条负责呼吸啊、肺啊这些