厥论篇第四十五(4/8)
咱们得给这热厥开个方子,不过咱们不整那些古里古气的药名,咱们来点现代版的“解酒秘籍”。
首先,得给胃减减压,来杯蜂蜜水吧!蜂蜜啊,就像是胃里的温柔护士,能帮忙修复胃黏膜,还能促进酒精代谢,让胃舒服点。然后,得给身体补补水,温开水是最佳选择,加点柠檬片,清新又解腻,还能补充点维生素c,提升免疫力。
接下来,咱们得给这热气找个出口。运动是个好办法,但酒后不宜剧烈运动,那就来点轻松的,比如散步,让身体微微出汗,把多余的热量排出去。或者,来个热水澡,泡个脚也行,让全身的毛孔都张开,呼吸呼吸新鲜空气。
当然,预防胜于治疗。下次喝酒前,记得先吃点东西垫垫肚子,别让酒直接刺激胃。还有啊,别贪杯,小酌怡情,大酌可就伤身了。至于那“深夜食堂”的事儿嘛,嘿嘿,咱们还是悠着点,毕竟身体是自己的,得好好爱护不是?
黄帝陛下挠了挠头,一脸疑惑地问:“哎,岐伯啊,你说这病啊,有时候让人肚子胀得跟怀了孕似的,有时候呢,又突然让人跟丢了魂一样,半天甚至一整天才回过神来,这到底是咋回事儿啊?”
岐伯老先生捋了捋长胡子,笑眯眯地说:“陛下,您这问题问得妙啊!咱们得从人体的小宇宙说起。您想啊,咱们身体里的气呀,有阴有阳,它们得和谐共处,这身体才能舒坦。可一旦这阴气啊,它不甘寂寞,非要跑到上面去凑热闹,那下面的阳气不就空虚了吗?这下面一空虚,肚子能不鼓起来嘛,就像晚上吃多了夜宵,第二天肚子圆滚滚的,对吧?”
“再瞧瞧那阳气,它要是调皮过头,也跑到头上去撒欢儿,这下可热闹了!原本该往下走的气啊,全被它带偏了方向,往上冲。这一冲可好,邪气也跟着起哄,逆着走。您想啊,这阳气一乱套,整个身体的交通就瘫痪了,就像皇宫里的大臣们突然没了规矩,乱成一团。结果呢?皇帝陛下您,自然就感觉像是突然掉线了,不知道身在何处,啥时候能重新连线回来。”
“所以啊,陛下,这肚子胀、突然发呆,都是身体内部的小宇宙在闹别扭呢!咱们得想办法让它们各归其位,和谐共处才行。”
说到这里,咱们不妨来点现代版的“中医小妙招”,让这古老智慧焕发