第45章 唤我一声师父(2/3)
只手背。
付梓序一愣,感觉身后有柔软的身体贴上来,手上也有一抹柔软的冰凉。恍惚间,夏雪怡已带着他的手飞速舞动起来。
夏雪怡脑中回荡着的是苏灵儿手把手教她的场面,但是她身高比付梓序矮,因此运转起来颇有些费力。
“心里想着人剑合一,不要用手,用肩上的力道,以肩为支点,划开最大弧度。”夏雪怡带着付梓序的手大开大合,抬腰压腰,忽高忽低……
付梓序被转得头都有点晕了,但是手中的剑确实流畅了很多。
夏雪怡忽地停了下来:“你身体太硬了,可能因为你是男性的缘故,你需要练一下身体的柔韧度。”
身后的人乍一离开自己,付梓序又是一个恍惚,定了定神,轻声问道:“怎么练?”
“你见过蛇吧,”夏雪怡道,“不是蟒蛇,就是树上吊的那种小蛇,在树枝上摇来晃去的那种。”
付梓序点点头,脑海中浮现一个场景:细长的蛇身一环又一环地圈住树枝,蛇尾和蛇头吊荡在横着的树枝上……
“你就想象自己像蛇一样,倒挂在树上,这样荡来荡去,”夏雪怡手上划着圈比划着手势,“练腰腹的力量,能荡多高就荡多高。
“然后你在院子里练习劈柴,练完左手练右手,然后双手一起练,不断增加一分钟内劈柴的次数。”
这两个动作夏雪怡可是练习了足足两年,那两年时间,无论刮风下雨,她从未间断过一天。
付梓序一思索,觉得甚有道理。
“你不要忽视这两个方法的效果,虽然很简单很基础,但确实是好方法,坚持下去也不容易。”夏雪怡又补充道。
“我以后每天都练习。”聪明如付梓序,一点就通,他很快明白了其中的原理。
夏雪怡把剑收回剑鞘,看了看身后崖边凸出来的一小块像是望风石的地道:“我们去那坐坐吧。”
付梓序往那边一望,看那个地方悬空在崖壁上,有点心生胆寒,却道:“好,过去坐坐吧。”
夏雪怡走过去,微一偏身,轻快地跳了上去,回头对付梓序喊道:“快过来。”
付梓序慢慢走过去,走近崖边时余光瞥见万丈深渊,更怕了。