第342章 食品届的大杀器(3/3)

，捣碎了一起烧稀饭可以增肥。

    牛桂枝没做过，按理说也该挑个空闲的时

    候再慢慢研究，今儿却心血来潮非要做个花生稀饭，想着给老太太养养胃。

    做法倒是懂，一把花生捣碎了跟米一起放锅里头先炖开。

    一小把面粉加水搅拌开备用，等锅里的花生粥煮熟了一口再一口气把面粉水往里头倒。

    劳改农场老夫妻咋做的，她就是咋做的，成品也差不多。

    问题是人忽然心血来潮，想着是不是再加个香蕉能暖暖胃。

    兴许是亢奋使然，她没多想就真扒拉了根香蕉。

    因为加了面粉水，牛桂枝怕粘锅还得不断搅拌。

    没一会香蕉就融在了花生粥里头，竟也瞧不出来。

    牛翠兰一进灶房发现有小半碗沙虫就知道是队上今儿发的。

    沙虫炒韭菜或者拿来煮粥可好吃了。

    炒菜还得费油，所以海边人家吃得最多的还是沙虫粥。

    这玩意虽然长得像蚯蚓，但是本身没有多少腥臭味，又是天然的增鲜食材，吃起来鲜甜，口感脆波波，有点像在吃黄喉。

    夏天的沙虫皮薄小，这会冬天刚好肥美。

    牛翠兰看锅里就是花生稀饭，虽然不知道杀虫粥能不能放花生，但今儿不吃就白瞎了，想了想也把沙虫放进了锅里，寻思应该不会特别难吃。

    菜就简单多了，萝卜干管够的

    就是萝卜干超级咸，牛桂枝也不是故意为之，只是菜少用盐找平衡的记忆太深刻，每次做什么咸菜下意识就朝咸一点的程度做。

    海鲜粥是端上桌了，徐春娇第一口感觉不对，但

    没吱声，相当沉默的吃着花生沙虫香蕉粥。

    谁叫是她下的规矩，不做饭的人没有发言权。

    这顿饭四个人从老到小吃得都很沉默，就连一狗一猫吃得嘴角都在抖，一边吃一边呕还一边抽抽。