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第454章(1/2)

第454章

“哦不好意思啊!”张楚楚马上把那块土豆夹起来放在了苏小雨的碗里。

朱小红迟了一步,但是她马上又夹了一块虾放在了苏小雨的碗里:“快吃,快吃!”

苏小雨摇了摇头,无奈的继续吃饭。

两个女人也都自觉地自己夹菜了。

10分钟之后,他们终于吃完饭了,张楚楚去把碗筷洗好之后,便来到了客厅里,开始做运动了。

她将瑜伽垫铺在了地上,然后换上了紧身的衣服,开始做各种拉升动作,那样子在苏小雨眼里就跟没穿衣服没什么区别。

就在她做到一半的时候,有些动作需要人帮助她,便叫上了苏小雨:“帮我扶一下,我要做一个下压,没有扶的话,我不敢做啊!”

苏小雨也不知道怎么扶,扶哪里:“那你平时怎么做的?”

其实平时都是朱小红给他扶的,但是今天苏小雨在这里,她当然不会放过这个机会了:“平时都是小红给我扶的,但是她毕竟是个女孩子,我觉得还是男孩子扶着更有安全感!”

朱小红在沙发上玩手机,翻着白眼,一看就是在心里骂张楚楚。

张楚楚家里有个杠铃,可以做斯密斯深蹲的,她做了几次拉升之后,就马上要去做深蹲,便继续拉着苏小雨给她辅助:“我去做那个斯密斯架,你给我辅助一下吧,这个真的需要男生来,不骗你!”

苏小雨直接傻眼了,感情刚才是骗他的?

不过无所谓了,能够给美女坐辅助,自己也不吃亏,还可以沾点便宜卡点油什么的,苏小雨觉得自己还是赚的。

但是张楚楚也没想过自己是吃亏的,她现在一心就想着在朱小红面前跟苏小雨亲密接触,让她知难而退,不要打苏小雨的注意。

“怎么辅助,我不会啊!”苏小雨之前做任何的健身训练都是不需要辅助的,所以听到辅助这个词,他还是有点蒙的,大脑一片空白。

张楚楚走到了斯密斯架前面,然后用手比划起来:“等会我在前面深蹲,你站在我身后,双手伸到了我的腋下,但是不要用力托我,就是不要碰到我,看到我可能支持不住了,就帮我一下!”

苏小雨一下子就明白了:“就是防止

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