第130章 职场的竞争力(3/3)

，她也鼓励家庭成员分担家务和照顾张俊豪的责任。

    6 自我照顾：王瑞雨意识到保持良好的身心健康是平衡工作和家庭的关键。她确保有时间进行锻炼、足够的休息和放松。

    7 家庭支持：她鼓励家庭成员相互支持，共同承担家庭责任。这种团队精神使得家庭成为一个团结的整体，能够更好地应对外部挑战。

    8 专业帮助：在必要时，王瑞雨寻求外部资源，如家政服务或专业咨询，以减轻家庭和工作的压力。

    9 质量而非数量：她更加注重与家人共度时光的质量，而不是数量。即使时间有限，也要确保这段时间是专注和有意义的。

    通过这些策略，王瑞雨能够在繁忙的工作和家庭生活中找到平衡点，确保两者都得到适当的关注和满足。她的努力和智慧使得家庭和工作之间的关系更加和谐，也为她的职业生涯和个人生活带来了更多的满足感。