第615章(1/2)

    陆知白道：“不错！毕竟也是年近半百，要好生保养了。”

    他是觉得有些小说写得太假，马皇后的病治好了，平时不保养，就可以活到八九十岁吗？

    病好了，不代表体质也好。

    他，不，大明的护身符啊！

    一定要极为小心的保养着~

    “你是对的，”朱橚难得与他讨论具体的医术，好奇，“来，让我听听你的养生之道，是否也有新花样。”

    陆知白露出思索之色……

    他是学历史的嘛，教授里有不少老头老太太，自然是流行养生嘛。

    其中有一个曾教授，修习的内容，跟大家都不同。

    他学的是当代民间中医周尔晋。

    此人自创了一种理论叫“人体x形平衡法”。

    这个理论的核心思想有两条——

    一是人体有大药，普通病症不必吃药打针，用外治法即可解决。

    二是外治的具体原则，比如上病下治、左病右治等等。

    这个理论，陆知白认为有一定道理。

    比如常失眠的人，在第二、三脚趾周围按压揉捏，大多会有痛点。就是按之则痛的点。

    问题是，普通人自行操作，取穴不够准确，或是坚持不下来，导致不见效。

    另外，病症和穴位太多，不好记啊。

    曾教授致力于传播这外治法门，还开了公众号叫【罾事物语】。

    陆知白走马观花看了几年，印象最深的只有揉小腿黄金线……

    对了，还有艾灸！

    回想得差不多，陆知白就开口说：

    “我有两个保健办法。

    其一，揉按小腿内侧，这里脾经、胃经等诸多经交汇。

    若常常揉按疏通，便可刺激经络，调理五脏六腑，尤其是脾胃。

    脾胃强大了，运化能力自然强，气血也会丰盈起来。气血足，百病不生。”

    朱橚饶有兴趣的听着：

    “还有一个办法呢？”

    陆知白道：“艾灸！”

    朱橚若有所思：

    “这倒也是个法子，不过艾灸不是用来治疗寒症的吗？”