第12章 发射升空(6/8)

厅、会见客厅和医监医保室。航天员的餐厅分为就餐区和备餐间两部分。

    就餐间非常简单，一张桌子，几个凳子，均为黄色的木质材料，就是日常的普通桌椅。

    给航天员专供的食物都要严格的监测规定。

    此外，还有专门的营养师进行调配。

    航天员吃的是自助餐，八个热菜、四个主食、四个汤。

    为了保证航天员身体万无一失，即使夏天也是不准备凉菜，以防“闹肚子”。

    航天员的公寓位于二楼，是三室一厅的套间，每次执行任务的同一梯队的航天员会住在同一公寓内，他们既拥有独立空间，又可以随时交流沟通。

    客厅设有沙发和电视等，训练之余，可以进行一些休闲活动。

    航天员入住凌云楼之后还有满满当当的训练安排。

    在此期间，他们要进行发射演练训练、飞行手册的复习、体育锻炼、心理放松等训练。

    在凌云楼的健身房里，周昊在跑步机上挥汗如雨，他还要使用器械锻炼腰、腹、胸肌和臂力，力求保持最佳身体状态。

    复习飞行手册是航天员在凌云楼中一项必不可少的活动。

    飞行手册可以理解为载人飞船的“使用说明书”，也是航天员的行动指南。

    飞行手册不仅是起飞前复习，在飞行过程中航天员也必须经常翻阅查询。

    最重要的训练是全系统发射演练的专项训练，即航天员要“真枪实弹”的进行登舱、出舱演练，做到对发射塔、驾驶舱、返回舱、逃生通道等了如指掌。

    以及参加人、船、箭、地联合测试，联合测试时，航天员要像真正执行飞行任务那样，身着舱内航天服，从整流罩的登舱口进入飞船，并模拟起飞，航天员要完成整个飞行过程中的关键操作动作，并及时汇报完成情况。

    一切准备工作就绪后，在飞船发射的前一天，工作人员对航天员进行了一次细致的体检，并进行洗肠。

    华夏历2023年，11月28日。

    载人飞行任务新闻发布会：搭载神舟十五号载人飞船的长征二号f遥十五运载火箭将于11月29日9时22分发射。

    发射前5小时左右，周昊他们开始进