17 减肥从自律开始(3/4)

，这一周他打算不吃，或者少吃了。

    毕竟，这一周，是他的冲刺周。

    早上八点，江源在工位准时坐下。

    刚刚打了杯水回来的王超看到他也是一愣。

    “咦！江源，你瘦了好多呀？”

    王超看着江源，惊讶出声。

    “是减了点。”

    减个肥而已，江源自然不会到处宣扬。

    此刻王超问起，他就不动声色的回了一句。

    “好小子，悄悄的减肥，你是准备惊艳所有人，还是准备谈个女朋友？”

    王超猥琐笑着问道。

    “不过你这减的太猛了，脸上皮都有点松了，减肥固然好，但也不要伤身啊？”

    “我这儿有小饼干，给你来两包？”

    说着，两袋奥利奥小饼干，就丢到了江源的桌面上。

    江源看了看奥利奥，喉头一阵涌动。

    以前他最爱这类小零食了。

    今天练的比较狠，现在吃点应该也不要紧吧？

    吃一口，就吃一口……

    嗯，只吃一块，应该不影响今天的效果吧？

    短短几秒，各种念头就疯狂涌出。

    好在最后，江源咬咬牙，将那两包奥利奥统统放进了抽屉里。

    再忍忍，千万不能功亏一篑！

    一想到一百步的任务，都已经走了九十九。

    一切拦路虎瞬间都变成了纸老虎。

    上午九点半，饥饿感到达了巅峰，江源连喝三杯水，总算压下了饥饿感。

    熬过了这一阵子，饥饿感瞬间烟消云散。

    江源知道，这是身体开始动用肝糖原了。

    而当自身肝糖原不足，那就会动用身上的脂肪储备了。

    轻断食，非但没有让他头昏眼花，反而让他脑袋更加清醒，工作效率更高。

    往常要大半天才做好的工作，在中午吃饭前就完成的七七八八了。

    中午午饭过后，江源和王超来到大楼外，找了个阴凉地方开始放风。

    “来一根。”

    王超给他甩过来一根利群。

    江源没客气，接过来点着。