第223章 轻松越野五公里(2/3)

   好在自己今天起的早，不然肯定又被这玩意儿折磨！

    这时教官也是手拿着三个万恶之源，尴尬的不知道往哪里放！

    呦呵，今起的挺早的嘛！我还以为你们今天还要被我叫醒呢！

    说着叫醒的时候，教官把这两个字眼咬的死死的！

    仿佛在说，老子辛辛苦苦准备的一个大礼现在用不上了一样！

    教官的话说完，这时柳永身后的一个小家伙开口说道，教官哦，你是不是又想霍霍我们？

    他的话刚说完，隔壁房间就传来鬼哭狼嚎的声音，

    听到声音柳永和众人同时扭头看向隔壁的宿舍！

    那叫一个惨啊！

    房间内惨叫声伴随着咳嗽声，声声不绝于耳！

    房间外一个教官拉住门把手窃切的偷笑着！

    听着这凄惨的叫声，柳永听的直发毛！

    这时柳永面前的教官再次开口说道，还不赶紧去洗漱，等会儿集合又晚了！

    听到教官的话，这时柳永他们一群人才一窝蜂冲向洗漱台！

    在柳永他们洗漱的时候，这时其他宿舍的人还在被罚着做俯卧撑！

    等柳永他们洗漱好以后这些家伙才做完俯卧撑，一个个哀嚎着去洗漱！

    十几二十分钟后，七点四十教官带着大部队去吃了早饭！

    吃过早饭后，众人来到训练场地，在休息一阵后，一群人开始训练起来！

    今天训练的是跑步系列的！

    在训练一上午后，吃了午饭后，下午在午休后，教官带着众人开始进行五公里的奔跑！

    大热天的，第一次跑完五公里，柳永用了近半个小时，浑身大汗淋漓。其他人用的时间更久！

    好不容易这些人全部跑完五公里，这时教官让众人休息一阵后，开始集合！

    等众人全部集合后，教官开口吼道，你们太弱了，最好的成绩也就是半个小时，最差的用了一个小时！

    我们负重越野五公里，不能超过二十分钟，你们说你们弱不弱？

    弱！

    好，知道就行。休息一下，今天所有人的目标就是不负重的状态下，越野五公里不超过二十分钟，谁达标后就可以先