第202章 消息(1/4)

    看着爬上拳台，已经帮着自己扶好沙袋的莫问，张鑫东也不好拒绝什么，只能继续蒙着头，抿着嘴疯狂打击着沙袋。

    而原本左右晃动的沙袋，因为有了莫问，也被牢牢固定在了原地。

    “嘭嘭嘭——”

    拳套和沙袋相碰，打出一声声闷响，而拳台上的俩人，没有一丝的交流。

    男人之间不用说什么安慰的话。

    一切都在不言中。

    你不爽，我就让你好好发泄一下，你想做啥，我陪着你就行。

    当莫问，扎缇还有张鑫东终于在健身房内发泄完过剩的精力，完成了今日的锻炼计划后，时间已经来到了下午。

    经过短暂休息，三人来到了一家自助餐店门口。

    “冲！”

    伴随着莫问的一声令下，三个壮汉就在服务员一脸惊恐的表情下，冲入了自助餐店，如若不是三人看上去“一表人才”，服务员都以为这三人不是来吃饭的，而是来抢劫的。

    那胳膊一个个的，比他大腿都粗。

    只不过就算是吃饭，服务员现在也忍不住咽了咽口水，因为三人现在都是饥肠辘辘，一副饿死鬼投胎的模样。

    这如果吃饱，得吃多少东西啊？

    不过三人可顾不上服务员的想法了，现在三人那都是被食欲所掌控的怪物，迫切的需要食物来补充能量。

    要知道这一天，先是经历了俩个小时的“有氧训练”，随后也就间隔不到一小时，几人就聚到健身房，继续进行力量训练了。

    这训练量之大，若是一般人，可能直接就练瘫在那了。

    但对于这三人来说，刚刚好。

    只不过练完肚子确实很饿，这也是为什么，三人短暂休息后，直接冲进了自助餐店，因为饥饿。

    至于为什么选自助餐？

    这一来不用选择点什么吃的，这是对于选择困难症的福音，不用纠结，我全都要；

    二来量大管饱，对于饥肠辘辘的三人来说是不二选择。

    这三来嘛，自助餐里面，还有不少富含高蛋白的食物，要知道蛋白质是促成肌肉合成的主要营养成分。

    有氧掉肌肉这是常识，所以为了不让辛苦锻炼出来