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第378章 技术分析,冬训定调(2/4)

    检测身体健康的同时,教练可以结合具体情况来进行训练计划的设计。

    11月25号晚上,新的体检报告出来了。

    李兵第一时间看完后,赶紧拿到宿舍来给李枫看。

    他是最积极的了。

    就怕李枫身体出问题,这次的报告跟之前一样,一切正常,没有出现意外,李枫的身体很好。

    并没有出现什么严重的损伤,各项指标都在健康范围。

    而且根据体检中心最新的骨龄测试显示李枫会长到1852左右。

    但高强度的力量训练,好像延缓了李枫的身高增长。

    最新测的净身高是1833,已经长的很慢了。

    只能说骨龄测试也有不准的时候,有误差。

    但面板李枫是信的,183有+号,那代表他至少能到184。

    “那今年怎么说,改么?”李兵突然问到这个问题。

    李枫知道师父说的是步幅的事。

    “不急,我感觉还有进步空间,等到不长了再改步幅吧。

    我觉得明年我能跑进97,有了后程发力技巧,可以再战一年!”

    李兵闻言也不说话,从包里拿出电脑打开,还有他的笔记本,给李枫做技术分析。

    他经常跟徒弟做数据分析,这样有利于训练,这段时间忙的不行,就一直没弄。

    今天刚好有时间,就把前段时间抽空准备的,跟徒弟说一说。

    李兵打开视频,一帧一帧的透彻的给李枫分析。

    这个视频是按照李枫最新跑出的9秒71世界纪录的录像制作的。

    他这次9秒71的分段成绩是:

    起跑反应(0114s)

    1-10米,用时1856秒

    1秒97

    10-20米,用时099秒

    2秒96

    20-30米,用时089秒

    3秒85

    30-40米,用时085秒

    4秒7

    40-50米,用时083秒

    5秒53

    50-60米,用时083秒

    6秒36

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