第309章 力量继续增长(3/4)

的时候，说一声哈，我也请她吃个饭。”

    胡开摆了摆手说道：

    “那就不用了吧，你玩自己的，不用管我们！”

    “那不行，我必须尽一下地主之谊，不然嫂子还以为你朋友都没有，你说是不是，哈哈！”

    两人边走边聊天，走到空旷的瑜伽区，坐在旁边的垫子上，开始做锻练后的拉伸运动。

    两个教练也是在旁边看着，及时纠正动作，好一会，两人拉伸完毕后。

    到休息室，习惯性的躺在椅子上，钱师傅和基地的按摩师傅。

    给两人开始舒缓全身肌肉，如果没有按摩，经常这样大强度的练那就是找死。

    这两个月下来，虽然百米后程的二次爆发掌握的还是不太熟练，始终差一点感觉。

    但李枫的力量也有了久违的增长，这主要是跟集中力量训练有关。

    姓名：李枫

    年龄：18岁+

    职业：运动员

    身高：182+

    体重：80kg+

    力量：91+

    耐力：90+

    速度：89+

    反应：88+

    已激活天赋：爆发式起跑，强力途中跑

    健康状况：较差

    按摩完之后，两人舒舒服服的洗了个澡，清爽多了。

    每次练完都是大汗淋漓的，衣服粘在身上，贼不舒服。

    今天晚上，琼省百沙冬训基地有元旦晚会，在这里训练的运动员不少。

    北方城市地方队需要练力量项目的运动员，还有游泳等都在这里训练。

    中长跑那些，需要耐力的，都去了高原训练基地。

    比如邢慧那他们长跑队，今年还是去了清海的多巴高原基地。

    今天基地的工作人员还准备了不少表演节目，打饭的黄阿姨，也参与其中。

    这次来，黄阿姨都感慨，真的是一年一个样，李枫现在不仅越来越壮了，现在都成了世界第一了。

    氛围还挺好，杨进是会搞活动的，让运动员们在频繁的训练中，放松一下是必不可少的。

    聚餐结束后回到宿舍，李枫打开手机，给家里人打电