第419章 徐文真正的实力(2/3)
期坚持跑步,那么当你跑起来的时候你的肺会很痛,你的身体也会产生极大的负担。
“徐哥,要不你跑慢一点?”
在前面的徐文一脸疑惑。
“这才十分钟你就跑不了了?”
郑月说道:“我当然跑得了,但我是怕你跑不了。你这样很伤身体的,很容易跑出问题来。”
徐文重新将耳机戴上,说了一句。
“既然跑得了就跟上,你别出问题就行了。”
徐文这话直接让郑月红温了。
这叫什么话!
什么叫自己别出问题就行了?
要知道自己可是好心提醒徐文,怎么徐文这么不识好歹呢?
直播间的网友看见这一幕也哈哈大笑起来。
“徐狗真的是太搞笑了,他用错误的方式在跑步,别人好心提醒他,他竟然还说这样的话呢?”
“他要是懂就不会这样跑步了。所以这件事情告诉我们,当你看见有人做错事情的时候,你最好不要去多管闲事。因为他如果知道自己做错了,那他就不会做错了。”
“兄弟,你是学哲学的?你说话好绕啊。”
“让我们猜猜看徐狗这样跑大概能够坚持多少分钟?我觉得他五分钟以内肯定就快要不行了。”
直播间里的网友也有专业跑步的运动员,所以他们很清楚徐文现在的配速意味着什么。
其实人是可以边跑步边休息的,这一点是很多动物都没有办法做到的。
但想要做到这一点的前提是你的速度要足够慢,或者说你的肺活量要比一般人更大才行。
最简单理解的例子就是,对于普通人来说的小跑,其实对于经常训练的专业跑步运动员来说,就是在休息,或者说就是在散步。
这就是因为专业运动员平日里的训练量都很大,所以他们的身体素质和肺活量早就提上去了,比一般的人要厉害得多。
但徐文现在这个跑步速度,哪怕是专业运动员来了,也是绝对不可能休息的。
这对于普通人来说,更是接近于奔跑的状态了。
所以大家都觉得徐文并不能坚持多久,应该很快就会停下来休息。
郑月也是